Фокус на себя

Семь идей проведения Дня святого Валентина для тех, кто встречает его без пары. 

Каждый год 14 февраля соцсети пестрят фотографиями влюбленных пар, цветов, «валентинок» и подарков. Как провести максимально приятно этот день, если у вас нет партнера, а праздничное настроение не отпускает? Читайте в нашей подборке.

Позаботьтесь о себе

Сделайте то, что принесет вам радость: запишитесь на массаж, сходите в SPA, почитайте хорошую книгу, закажите доставку любимых продуктов на дом, включите фильм, который давно мечтали посмотреть, но откладывали. Если очень хочется и это возможно, возьмите выходной и посвятите этот день только себе. 

Раскройте свои таланты

Давно мечтали научиться рисовать, петь, танцевать, писать стихи, освоить гончарный круг? Запишитесь на пробный урок. И пустите свои мысли в творчество. Как минимум, вы выплесните эмоции. А возможно, найдете новое приятное хобби. 

Воспользуйтесь скидками в честь праздника

Многие бренды на День святого Валентина выпускают спецпредложения. Воспользуйтесь ими и купите себе что-то нужное, а может, и не очень нужное, но обязательно приятное. Спецпредложения распространяются на многие группы товаров: одежду, аксессуары, цветы, сладости, медитации и многое другое. 

Решитесь на перемены

Если вам давно хотелось изменить имидж, слетать в путешествие мечты или перестать общаться с токсичными людьми, возможно пришло время действовать. Разберитесь в волнующем вас вопросе самостоятельно или с профессионалом. И больше не откладывайте счастливую жизнь на потом. 

Соберите девичник

Если в вашем окружении есть подруги или знакомые, у которых тоже нет партнеров, почему бы вам не объединиться для вечеринки? Украсьте пространство, накройте стол, обменяйтесь подарками. И, конечно, позаботьтесь о том, как будет проходить мероприятие: подготовьте настольные игры и трек-лист для музыкального сопровождения вечера.  

Сделайте что-то хорошее для других

Творить добрые дела особенно приятно в праздники. Может быть вам захочется позвонить кому-то из друзей или родственников, с кем вы давно не беседовали по душам. Или стать на один день волонтером: посетить детский приют, дом престарелых или питомник для бездомных животных. Позаботьтесь о тех, кто нуждается в тепле. 

Купите себе презент

О чем вы мечтаете: новый телефон, абонемент в спортзал, ретрит, курс массажа? Купите это себе. Если вы будете любить себя и проявлять заботу, тогда и другим захочется это делать для нас. 

«Только вы, исходя из понимания своих потребностей, можете определять, надо или не надо праздновать День святого Валентина. Вне зависимости от того, есть у вас сейчас пара или нет, поскольку отношения — это только часть жизни, нормально быть как в отношениях, так и без них. Что касается заботы о себе в этот день, думаю, что это важно настолько же, насколько и в любой другой день. Потому что забота о себе, в моей картине мира, — это то, что дает внутренний ресурс, опору, силы двигаться дальше. Поэтому не нужно делать то, что забирает у вас энергию, даже если общество считает это действие отдыхом. Способы позаботиться о себе индивидуальны, и начинаются они с понимания своих потребностей, эмоций, мыслей, желаний и с выбора себя, а не удобства других людей во взаимодействии с нами. Именно эта забота должна быть регулярной, а не символической по случаю праздника».

Екатерина Ивочкина