Что читают хоккеисты «Автомобилиста»?

Если честно, я больше люблю слушать аудиокниги. Очень хорошая книга «Атомные привычки» – мне ее посоветовал друг. Автор Джеймс Клир рассказывает, как привить себе хорошие привычки, как избавиться от плохих. Он сам – бывший спортсмен, поэтому в книге есть моменты, где рассказывается о спорте. Интересно, что некоторые спортклубы даже нанимают его, чтобы он проводил семинары.

Я бы не сказал, что эта книга про психологию, скорее, она – руководство к действию. Потихоньку начинаю следовать советам из этой книги: как правильно внедрять привычки, чтобы не было такого, что ты позанимался неделю и забил.

Ну и сейчас читаю про медицину. Последние два года я начал следить за питанием, вести правильный образ жизни. Из этого вытекло, что я нашел на YouTube доктора гастроэнтеролога Сергея Вялова. Посмотрел с ним пару подкастов, которые сейчас пользуются популярностью. В подкастах он порекомендовал свои книги, которых у него несколько. Сейчас читаю. Они написаны доступным языком, не медицинским, чтобы люди знали свои симптомы и сами смогли решать базовые проблемы.

Читал книгу «Монах, который продал свой Феррари», автор – Робин Шарма. Мне эта книга помогла правильно относиться к своему времени, преодолевать трудности, которые встают передо мной, быть психологически устойчивым, верить в себя, замечать что-то важное и ценное в самых обычных вещах.

Мне много кто советовал этого автора и конкретно эту книгу. Во время сезона бывают трудные моменты, когда хочешь отвлечься, разгрузить голову и помочь себе ментально, поэтому решил прочитать. 

Каждый по-своему может разглядеть смысл этой книги, но она будет полезна всем. Она очень интересная, читается на одном дыхании. Ты можешь перечитывать конкретные главы в каких-то точечных ситуациях, которые ты переживаешь в жизни, чтобы легче проходить их и выходить из них победителем.

Из последнего я прочитал исторические книги, например про лагеря Освенцима, которые были в Польше. Также читал Эдуарда Лимонова, романы «Это я – Эдичка» и «Дневник неудачника». Рекомендовать все эти книги не буду, потому что они тяжелые. Отмечу «Тени тевтонов» Алексея Иванова, «48 законов власти» Роберта Грина. Я оценил романы в прозе Евгения Водолазкина, где чуть-чуть добавлена антиутопия: «Лавр» и «Авиатор». 

Особенно понравился роман «Авиатор». По сюжету человек просыпается в больнице, он не помнит, как туда попал и что с ним произошло. Он встает с койки, смотрит в окно и видит другую эпоху – конец 90-х. Начинает восстанавливать события, которые с ним произошли, но последнее, что помнит, – это свое детство во время революции начала ХХ века.  

Недавно я прочитал биографию Уинстона Черчилля британской писательницы Кэтрин Грэй. В книге рассказывается история Черчилля, его жизненный путь, все взлеты и падения. Он был великим человеком. Эта книга очень мотивирует. Я бы порекомендовал ее.

А больше всего мне понравилась книга «Лидер без титула», автор которой – Робин Шарма. Это мотивационная притча про то, что никогда нельзя сдаваться. По сюжету дело происходило в Америке. Продавец книжного магазина повстречал молодого парня, работающего в этой же сети. И познакомил его с мудрецами, которые передавали свой опыт из поколения в поколение. Эта книга, можно сказать, по психологии. Она не очень тяжелая, доступная. Тоже рекомендую ее.

Я пополнил свою домашнюю библиотеку книгой Дэна Мильштейна «Правило №1 – никогда не быть №2». Всегда хотел научиться правильно распределять задачи и приоритеты, чтобы все успевать и не растрачивать время и силы. Искал интересную литературу об этом и наткнулся на эту книгу. Помимо вышесказанного, в ней говорится и о других полезных для жизни лайфхаках. Подкупило еще и то, что автор – знающий человек, связанный с хоккеем напрямую. Он, эмигрировав в другую страну, смог стать успешным. В книге изложены мысли, которые заставляют встать с дивана и начать работать еще усерднее. В ней говорится о людях, в которых никто не верил, но они все равно гнули свою линию. Особенно понравились истории хоккеистов, которые «из грязи» добрались до вершины и продолжили расти, как профи. 

Также в моей коллекции есть биография Зинедина Зидана. В ней описан интересный путь его превращения в суперзвезду футбола, путь к званию чемпиона мира, тяжелая дорога из детского и молодежного футбола во взрослые команды. Человек был очень скромным в жизни, уважал и любил семью и близких, а на поле был взрывным и отстаивал свои принципы. 

Также рекомендую к прочтению книгу Тима Гровера «Манифест великого тренера». Читается на одном дыхании и мотивирует добиваться поставленных целей упорным трудом. Автор делится полезными советами и рекомендациями. Большой акцент делается на тренировки и подготовительно-соревновательную деятельность. В целом понимаешь: каким бы талантом не обладал человек, нужен тренер, способный направить усилия в нужное русло.

Алена Захарова