Яна, давайте начнем с того, как вообще родилась идея открыть хоккейный центр?
Моей первой целью было внести вклад в развитие детского спорта. Хотелось дать детям-спортсменам то, чего они, возможно, недополучают в команде: кто-то сильнее в одних аспектах, но слабее в других, мы существуем для того, чтобы помочь и развить потенциал спортсменов, дать им возможность быть лучше и сильнее, что называется, «по всем фронтам». При создании центра мы уделяли большое внимание тому, чтобы находиться здесь было комфортно. Наши сотрудники окажут помощь в любых сложных ситуациях, мы готовы научить каждого, кто заинтересован в спорте. Одно из немногих преимуществ нашего центра в том, что тренировочный цикл является замкнутым, совмещены две основные площадки: лед и зал.
Ваш центр называется «Зачет», интересное название. Как возникла идея такого названия?
«Зачет» – это простое русское слово. Оно коротко и ясно дает понять, что полученный зачет – это свидетельство хорошей физической подготовленности спортсмена, чем мы, собственно, и занимаемся в нашем центре.
Как строится тренировочный процесс? Подбираются ли индивидуальные методики для каждого спортсмена исходя из его навыков?
Безусловно, существуют основные методики: базовую информацию тренеры получают в институте (спортивное образование есть у каждого специалиста нашего центра). Кроме того, все тренеры – действующие спортсмены, благодаря этому происходит непрерывное совершенствование их навыков.
При этом, к каждой тренировке тренерский состав подходит индивидуально, при записи клиента в первый раз мы собираем подробную информацию о нем – дату рождения, уровень подготовки, занимается ли он уже в какой-то спортивной школе и так далее. Эта информация важна для определения основных параметров тренировочного процесса. А потом, на первой тренировке, уже происходит так называемое «знакомство со спортсменом» или тестирование, где мы отмечаем сильные и слабые стороны хоккеиста. Также важно обязательно выслушать родителя – как он видит результативность своего ребенка, после чего уже выстраивается тренировочный процесс. По завершении каждой тренировки тренерский состав вносит подробную информацию о том, как он прошел.
Занятия проходят индивидуально или в группах?
Эффективнее всего заниматься индивидуально, можно поработать один на один с тренером, но и есть такой вид тренировки как «сплит», где спортсмены могут заниматься вдвоем.
Есть еще один нюанс: к сожалению, порой мы сталкиваемся с тем, что родители боятся заниматься вне спортшколы из-за запретов их тренеров, поэтому в нашем центре существует политика конфиденциальности.
Хоккей – это игра на льду, поэтому, на первый взгляд кажется, что именно на льду спортсмен должен тренироваться. Но в вашей школе уделяют огромное внимание тренировкам «на земле». Занятия по общей физической подготовке и растяжке – для чего они нужны?
При специальных физических подготовках (СФП) мы выступаем для спортсмена в роли репетитора, который уделяет внимание «пробелам» спортсмена. Для этого-то мы и используем, в первую очередь, ОФП во всех возможных вариациях. Растяжка тоже является неотъемлемой частью подготовки, так как именно гибкость позволяет достичь должного результата, порой мы можем совместить ОФП с элементами растяжки. Ну и не стоит забывать, что профессиональный спорт, в частности, хоккей, подразумевает плотный график, забитый постоянной, непрерывной работой над собой – будь то тренировка или турнир. А после плодотворной работы, как известно, нужно хорошо отдохнуть: тут мы и включаем растяжку, даем расслабить забитые мышцы, прорабатываем проблемные зоны.
А какое значение для развития спортсмена имеет работа с клюшкой в зале? Что дают эти занятия?
Дриблинг, бросковая – все это работа с клюшкой. Клюшка является важным инструментом работы хоккеиста, ведь очень важно научиться правильно держать ее, делать точные броски, попадать прямо в цель. На наших тренировках мы помогаем спортсменам «почувствовать» клюшку и научиться владеть ею.
Для улучшения техники катания, владения клюшкой и шайбой (дриблинг, броски) существуют специальные тренажеры, например, ставшие популярными рапидшоты или тредмиллы. Есть ли они у вас?
Безусловно. Наш центр оснащен передовым инструментарием, но важно понимать, что не только наличие этого тренажера является гарантией успеха, а именно специалисты, работающие на этих тренажерах, должны быть мастерами своего дела, кем и являются наши тренеры.
Прогресс от занятий у ваших воспитанников как-то можно отследить?
В первую очередь это становится заметно на льду, во время турниров: они чувствуют себя увереннее, уже приходит понимание всего того, что же необходимо делать в игре.
Насколько я понимаю, все описанные вами методики и упомянутые тренажеры – для хоккеистов, которые занимаются уже не первый год, а есть ли у вас занятия для самых маленьких, которые только начинают осваивать шаги в хоккее?
Да, в ноябре 2022-го года мы открыли секцию хоккея для самых маленьких, и они уже делают огромные успехи. Самые юные фигуристы тоже есть в нашем центре, они не только уверено стоят на коньках, делают множество сложнейших элементов, но и завоевывают призовые места на соревнованиях. В марте у нас проводилось первое соревнование для фигуристов «Весенний Лед» где Александра Макулова в возрасте 3-х лет поборолась на призовое место.
С какого возраста дети тренируются в вашем центре?
Самые юные спортсмены занимаются у нас с 2,5 лет.
Сложно ли попасть в ваш центр? Это может ли это сделать абсолютно любой ребенок? Есть ли какой-то отбор: тесты, требования к росту, весу и так далее?
Наш центр открыт для всех желающих, будь то хоккеист, теннисит, легкоатлет, фигурист или конькобежец. На дополнительные тренировки (тредмил, ОФП, бросковая) мы записываем всех желающих в удобное для них время. Также, помимо дополнительных тренировок, у нас есть отдельные секции, например, фигурное катание или командный хоккей. В эти секции набор открывается с августа по сентябрь, мы акцентируем внимание на правильную постановку на коньки, изучаем базовые элементы, и, конечно, даем огромное развитие детям в этом направлении, в дальнейшем это будет для них базой при поступлении в спорт школы или для дальнейших занятий на базе нашего центра.
Набор в вашу школу хоккея происходит на постоянной основе?
Да, никогда не поздно начать заниматься спортом, встречаются детки, которые приходят в середине сезона.
Если родители хотят отдать ребенка на занятия, но не знают, понравился ли ему. Как быть с формой? Ведь она стоит не дешево. Можно ли взять ее напрокат?
Для занятий в секции фигурного катания мы предлагаем сперва приобрести самые обычные коньки (возможно даже б/у), походить на занятия, попробовать, а если уже ребенок проявляет интерес и хочет заниматься дальше, мы помогаем с выбором коньков. Для новой секции командного хоккея для детей с 3,5 лет мы приобрели форму, которую можем предоставить на первое занятие абсолютно бесплатно. В дальнейшем также можем помочь с подбором всей необходимой амуниции.
Вы сказали, что на коньки встать никогда не поздно. А взрослые любители хоккея могут тренироваться у вас?
Да, взрослые тоже занимаются: у нас есть небольшая команда любителей, которые начинали абсолютно с нуля, для них у нас представлены занятия на льду и в зале. Также есть взрослые спортсмены, которые приходят на индивидуальные занятия с определенными проблемами, которые мы помогаем им решить.
Принимают ли ваши подопечные участие в каких-нибудь соревнованиях?
И хоккеисты, и фигуристы, занимающиеся в наших секциях, участвуют в соревнованиях, турнирах, также мы стараемся их устраивать различные состязания и на базе нашего центра – как можно чаще.
Часто ли девочек записывают на хоккей?
Девочек, конечно, меньше, чем мальчиков, но они есть. В нашей секции, например, занимается замечательная хоккеистка Ульяна, которая очень любит этот вид спорта и ничем не уступает мальчишкам.
Хоккейный центр «Зачет»
Свердловская область, Березовский, Березовский тракт, 7
+7 (912) 299‒05‒97
Реклама. ERID: 2VtzqvsWB6z
юлия кожевина, сооснователь клиники системной медицины Priventika