Всем знакомо возникающее время от времени истощение от стрессов на работе. И его влияние может коснуться не только вашей карьеры, но и других сфер жизни – а значит, нужны практические знания, чтобы применить их вовремя.
Вместе с психологом Кристиной Колтокиной гости лекции в пространстве «Книги, кофе и другие измерения» проведут самодиагностику уровня выгорания. Психолог расскажет, какие действия усиливают утомление от работы, а какие, наоборот, позволят сохранить и приумножить силы.
Лекция «Гори, но не выгорай» пройдет 29 февраля.
provincialdances.ru volhonkateatr.ru kinopoisk.ru t.me/bookvalno_bookshop
мария судакова, кинокритик