Ретиноиды – это дерматологические средства, производные витамина А, которые приобрели огромную популярность в уходе за кожей. Их называют эффективными в борьбе с акне, морщинами, пигментацией и другими кожными проблемами.

Существует несколько поколений ретиноидов, каждое из которых имеет свои особенности, преимущества и ограничения. Так что, при использовании этих активных компонентов, важно учитывать множество факторов, включая сезонные изменения. Особенно актуальной проблема применения ретиноидов становится в зимний период, когда кожа подвергается дополнительному воздействию холода, низкой влажности и изменяющихся погодных условий.

Обычно ретиноиды разделяют на косметические и аптечные. Аптечные ретиноиды – это производные витамина А в виде мазей, гелей и кремов для нанесения на кожу, которые можно купить в аптеке без рецепта. Однако перед применением все равно необходима консультация дерматолога.

Косметические ретиноиды – это ретинол и его более мягкие производные, которые можно купить в любом косметическом магазине. О них я буду говорить подробнее.

Самые слабые формы ретинола – это его эфиры: ретинил пальмитат, ретинил ацетат, самые сильные – это ретинол и ретиналь.

Чем слабее форма, тем мягче ее воздействие, но эффект проявляется не сразу. Начинающим лучше подбирать низкие концентрации ретинола (до 0,9%). Опытным пользователям подойдет ретиналь. Обладателям чувствительной кожи лучше начать с эфиров ретинола.

Особенности использования зимой:

В зимний период кожа становится более сухой из-за холода и низкой влажности воздуха.

При использовании ретиноидов в холода важно:

• Снизить частоту нанесения. В начале зимнего сезона лучше наносить средства через день или два, чтобы дать коже адаптироваться.
  
• Использовать дополнительные восстанавливающие средства. В дни, когда ретинол не наносится, важно использовать сыворотку и крем с церамидами, липидами, холестеролом или скваланом, чтобы восстановить липидный барьер кожи.
• Не забывать про SPF. Несмотря на короткий световой день, защита от УФ-лучей остается актуальной, так как ретиноиды повышают фоточувствительность кожи.
  
• Избегать агрессивных средств. В период использования ретиноидов лучше исключить другие сильнодействующие средства.