Время кипит, мчась на высоких скоростях, глобальными ежесекундными переменами. Реалии диктуют свои требования, в том числе и к личностному росту. Сегодня у многих из нас есть собственный психолог, тетахилер, духовный наставник, специалист по гаданию на картах таро, остеопат, астролог, китайские и тибетские врачи, бизнес-тренер, коуч. Вот только мы можем не заметить, как в этом мире постоянного развития и самопознания, теряем связь с самым главным человеком – собой и ответом на вопрос: «Чего я хочу?».

Сегодня поговорим о том, как просить подарки и получить то, что хочешь. Я, как всегда, дам четкие алгоритмы, следуя которым, вы однозначно будете счастливы от подарка, а не согласитесь на меньшее – и да, дареному коню в зубы смотрят только при определенных условиях.

Первостепенно важно определить, что же вы на самом деле хотите. Составить список. Чаще всего женщины не прислушиваются к истинным желаниям, делают выводы из головы, из общественного спроса и предложения, не прислушиваясь к своему телу. Посвятите время, уделите внимание своим желаниям. Отключитесь от всего, побудьте наедине с собой и составьте список ваших предпочтений.

Если вам сложно говорить партнеру о том, что вы хотите, начните с малого: заведите привычку раз в день говорить о своих желаниях – бытовых, простых, понятных. Как говорится, аппетит приходит во время еды, и со временем ваша коммуникация станет доверительнее, открытее и откровеннее. Как бонус – ваша близость станет ярче.

Напишите письмо партнеру о вашем желании, это будет репетиция перед вашим выступлением. Ведь, как мы знаем, лучшая импровизация – это хорошо спланированная и отрепетированная импровизация. Это письмо вы перепишите не раз, прежде чем оно вам будет по душе. Доведите его до личного совершенства. Переписывая свое письмо, вы укореняете уверенность, которая и есть основа успешной коммуникации.

Делайте антистресс-практики. Казалось бы, при чем здесь подарки и стресс? Но именно ваше отношение к просьбам мешает вам завести важный разговор, общий поток мыслей, страхов, убеждений, повседневности лишь усугубляет напряжение и отключает легкость. Поэтому, если вы уделите внимание психологической гигиене, будете делать перед сном, например, дыхательные практики или фрирайтинг, вы почувствуете себя энергичнее, увереннее и спокойнее.

В рамках самостоятельной антистресс-работы могут подняться вопросы личной самооценки с теми убеждениями, с которыми вы не можете справиться – в этом случае лучше обратиться к специалисту. Как показывает практика, в такой работе состояние меняется оперативно, и клиенты не теряют годы на самолечение и самокопание. Когда происходит трансформация убеждений и ограничений, отношения начинают приносить больше кайфа и подарков – не только в Новый год, а каждый день.

На этом этапе вы уже готовы говорить о том, что вы хотите – например, о подарке на ближайший праздник. Помните, вы сами выбираете время для разговора, вы сами формируете настрой. Если вы внутренне вспомните, насколько вы благодарны вашему партнеру, сколько у него достоинств, отключите претензии, то блеск в ваших глазах от восхищения скажет все за вас и вы получите даже больше, чем просто подарок.